Tanja Hummel
Diplom-Psychologin
Das Retreat
In diesem10 - tägigen Bali Retreat liegt der Fokus ganz auf Dich. Es ist Deine Gelegenheit Frieden, Liebe und Mitgefühl in Dir selbst zu finden. Finde Deine Klarheit in dem, worum es Dir in diesem Retreat gehen soll und bringe Dein Body, Mind & Spirit System wieder in die Balance. Lade Dich energetisch wieder auf, sei motiviert und inspiriert für Deine nächsten Schritte im Leben! Du wirst an sicheren Orten sein, an denen Du all Deine Freude, Hingabe und Herausforderung teilen kannst. Von vertraulichen Sitzungen mit mir oder anderen Teilnehmerinnen bis hin zur Praxis und die gemeinsame Zeit auf Ausflügen oder beim Essen; Jeder von uns ist in seiner Einzigartigkeit eingeschlossen. Das gesamte Programm wird von Frau für Frauen erstellt. Wir öffnen uns mit großem Mitgefühl unserer weiblichen Verletzlichkeit und wissen, dass unsere Stärke und Weisheit darauf wartet aus unserem Inneren heraus nach Außen zu gelangen, um mit einem ganz neuen Licht zu erstrahlen.
Das 10-tägige Retreat Programm
Dieses 10-Tage-Retreat beinhaltet ganz einfache Praktiken und Tools, die Dir helfen, selbstsicherer zu werden und Dir mit Freude den nächsten Schritt in ein freieres Leben zeigen. Hier ist ein kleiner Überblick:
tägliches buddhistisches Herz-Yoga, um Dein Herz mehr zu öffnen
einfache buddhistische Lehren, um Dein heutiges Leben und Deinen Geister in unsere hektischen Welt zu verstehen
einfache Meditationen und Achtsamkeitspraktiken, um Deinen Geist zu beruhigen
der Zusammenhang zwischen Body, Mind & Soul
Entwickeln von Selbstliebe, Mitgefühl und Geduld
eine kleine Einführung in das Gesetz der Anziehung und wie Du Deine
Wünsche manifestieren kannst
Sitzungen mit balinesischen Heilern
Besuche von Wassertempeln, Zeremonien und heiligen Orten, um Dich
mehr mit Deiner Weiblichkeit zu verbinden
Zeiten zur Integration, Austausch mit der Gruppen und Einzelsitzungen
Erkunden von Ubud und Umgebung
